Aistit avoinna Pykeijassa – Pieni Pykeijan innoittama Luovuuden lähde® tehtävä sinulle

18.6.2026 | Ajankohtaista, Lapsiperheakatemia, Luovuuden lähde, Terapeuttinen taidetyöskentely

Pykeija on pieni kalastajakylä Pohjois-Norjassa, Jäämeren rannalla. Siellä meri, tuuli, kalliot ja avara taivas ovat vahvasti läsnä. Pykeijassa voit tuntea olevasi lähellä luonnon perusvoimia: maata, ilmaa, vettä ja tulta.

Kallioiden karhea pinta jalkojen alla muistuttaa maan vakaudesta. Mereltä puhaltava tuuli liikuttaa hiuksia ja vaatteita, ja ilma tuntuu puhtaalta ja raikkaalta. Veden rytmi kuuluu aaltojen äänessä ja näkyy jatkuvana liikkeenä. Tuli voi olla ilta-auringon hehkussa, nuotion lämmössä tai sisäisenä voimana, joka herää luonnon keskellä.

Pykeijassa aistit avautuvat helposti. Ei tarvitse tehdä mitään erityistä – riittää, että pysähtyy kuuntelemaan, katsomaan ja hengittämään.

Pykeijaan matkaamme Luovuuden lähteen® kurssimatkalle syyskuussa. Olet lämpimästi tervetullut mukaan – vielä muutama paikka matkalle on vapaana. Lue lisää kurssimatkasta ja varaa paikkasi linkistä:

Värien syntylähteille – Kurssimatka Norjan Pykeijaan 9.-13.9.2026

Pykeijan neljä elementtiä -tehtävän kautta pääset tutustumaan Luovuuden lähde® työskentelyyn pienen mielikuvamatkan ja luovan tehtävän kautta. Muistathan, että Luovuuden lähteellä® ei ole yhtä oikeaa tai väärää tapaa tehdä työskentelyä. Voit antaa tehtävän temmata mukaansa ja kuljettaa omaa polkuasi.

Luovuuden lähteellä® saa syntyä se, mikä syntyy – joskus se voi olla kaunista, joskus rumaa. Joskus keskeneräistä tai valmista. Ja tärkeintä on, että juuri sinä otat hetken aikaa itsellesi, pysähdyt kuulemaan ja tuntemaan, luomaan. Värejä, sävyjä, muotoja, kuvia – joskus liikettä, säveliä. Anna itsellesi lämmin halaus ja lupa levätä ja työskennellä tietäen, että kaikki on juuri niin kuin nyt kuuluukin olla. Sinä osaat ja riität juuri niin kuin olet ❤️

Pykeijan neljä elementtiä -mielikuvamatka ja Luovuuden lähde® tehtävä

Työskentelyssä tarvitset: Paperin sekä kyniä ja/tai maalit. Voit ottaa varalta esille myös kynän ja paperin kirjoittamista varten.

Lähde sitten kuuntelemaan alla oleva mielikuvamatka. Jos luet mielikuvamatkan, voit tehdä niin että ensin luet, sitten voit sulkea silmäsi ja antaa mielesi matkata Pykeijan maisemiin omaa tahtiaan ja omalla laillasi.

Ota mielikuvamatkan jälkeen kynät tai maalit ja paperi ja lähde työskentelemään – anna luovuudellesi siivet ja lupa syntyä se mikä syntyy ❤️

Matka Pykeijan maisemissa – Pykeijan neljä elementtiä

Mielikuvamatka musiikilla:

Mielikuvamatka ilman musiikkia:

Mielikuvamatka ja tehtävä luettavaksi:

Valitse itsellesi rauhallinen paikka pienen mielikuvamatkan ajaksi – sellainen, jossa sinulla tuntuu turvalliselta olla ja sulkea silmäsi. Paikka, jossa voit rauhoittua hengittämään ja antamaan mielen matkata hetkeksi pohjoisiin maisemiin Jäämeren rannalle pohjoiseen.

Asetu sitten lepäämään – etsi sinulle hyvä asento olla. Se voi olla makuullaan tai istuallaan – tärkeää on, että asentosi on sellainen, että voit olla kannateltuna ja viipyä hetken aikaa.

Vie pieneksi hetkeksi huomiosi hengitykseesi – tunne, miten sisään ja uloshengitys virtaavaat omassa rytmissään. Juuri sinulle tässä hetkessä oikeanlaisessa rytmissä.

Tunne, miten hengitys hiljalleen – kuin aallon lailla – liikuttaa kehoasi, samalla kun olet paikallaan ja hiljaa.

Vie hetkeksi kätesi sydämellesi – tunne, miten olet elossa. Tunne, miten hengityksen ja sydämen rytmi muodostavat yhteisen, juuri sinulle tässä hetkessä oikeanlaisen rytmin.

Tunne, miten elämä kehossasi virtaa hengityksen ja sydämen rytmissä koko kehossasi. Nyt, ja nyt ja nyt. Jatkuvana liikkeenä jokaisena elämäsi hetkenä. Kaiken aikaa matkassasi, missä milloinkin kuljet, pysähdyt, jatkat matkaasi.

Anna sitten ajatuksesi ja huomiosi siirtyä mielikuvissasi pohjoiseen Norjaan ja sen pieneen kylään, Pykeijaan, jota Pikku Suomeksikin kutsutaan.

Voi olla, että olet kävellyt Pykeijan kylän pieniä katuja pitkin, nähnyt pienet sen pihat ja omakotitalot. Ne ovat nähneet ja kokeneet vuosien, vuosikymmenten ajan pohjoisen meren tuulet, tuiskut, tyvenet ja myrskyt. Niiden ikkunat ovat peilanneet taivaan ja veden sävyt. Niiden ovista erilaiset askeleet ovat kuljettaneet sisään ja ulos. Saattaneet satamaan, merille ja odottaneet. Odottaneet pitkiäkin aikoja.

Pykeijassa kaikki on lähellä rantaa, kaikki on lähellä toisiaan eikä minnekkään ole pitkästi matkaa. Jäämeren aallot silittävät silittävät Pykeijan rantoja.

Kuvittele nyt seisovasi lähellä rantaa. Ehkä seisot rannan hiekalla ja kuulet meren äänen lähempää. Ehkä olet kiivennyt viereisille rantakallioille ja kuulet ja näet meren hiukkasen korkeammalta. Korkeammalta näet merta myös kauemmaksi.

Pysähdy paikallesi tähän maisemaan. Hiljenny ja annataistiesi herkistyä tuntemaan… anna aistiesi avautua vastaanottamaan.

Mitä maan värejä tai muotoja huomaat?
Miltä maa tuntuu jalkojesi alla?
Millainen ilma on hengittää?
Millainen on veden liike?
Missä näet tai tunnet tulen?
Onko se auringon sävyinä taivaalla, lamppujen loisteena?
Tunnetko tulen lämmön sisällä kehossasi?

Avaa sitten silmäsi ja maalaa tai piirrä oma Pykeijasi. Se voi syntyä tässä hetkessä juuri sellaiseksi kuin se syntyy. Voit käyttää työskennellessäsi aluksi ei-dominoivaa kättäsi ja antaa sen luonnostella ilman, että pysähdyt tarkemmin ajattelemaan sitä, mitä paperille tulee.

Työskentele enemmän tunteen kuin näköhavainnon pohjalta. Anna Pykeijan maiseman muuttua omaksi sisäiseksi maisemaksesi.

Kun olet jatkanut työskentelyä sinulle sopivan aikaa, voit pysähtyä katsomaan, mitä on syntymässä. Katso hetken aikaa eri puolilta paperia ja kauempaakin.

Katseltuasi voit vaihtaa kynän vahvempaan käteesi tai jatkaa työskentelyä ei-dominoivalla kädelläsi eteenpäin. Muistathan, kun jatkat työskentelyä, tehdä muutoksia kunnioittaen ja arvostaen sitä, mitä hetki sitten on syntynyt. Pikkuhiljaa antaa sen jatkua ja valmistua eteenpäin.

Mitä näet, kun katsot syntynyttä teostasi?

Pysähdy vielä hetkeksi katsomaan syntynyttä teostasi. Kun katsot kuvaa, voit kysyä itseltäsi vielä: Mikä elementeistä tuntuu juuri nyt vahvimmalta elämässäni? Entä mikä kaipaisi enemmän tilaa?

Voit vastata kysymyksiin hiljaa mielessäsi tai ottaa kirjoitukseen sopivan paperin ja kynän, tajunnan virtana antaa vastauksen muodostua paperille sanoina. Samaan tapaan kuin hetki sitten maalatessa – antamalla sanojen lipua paperille kiinnittämättä huomiota isoihin alkukirjaimiin, lauserakenteisiin, ikään kuin kuulostellen.

Kiitä lopuksi itseäsi, kun otit aikaa ja pysähdyit oman Pykeijasi äärellä 😍

Haluatko jatkaa matkaasi Pykeijaan Värien syntylähteille -kurssimatkalla?

Lue lisää ja varaa paikkasi täällä!

Haluatko kysyä kurssimatkasta – kerromme mielellään lisää!

Minna: p. 044 019 7496 ja minna.rimpilainen@mooli.fi
Pirjo: p. 040 838 3696 ja pirjo.lehmuskoski@gmail.com

Olet lämpimästi tervetullut mukaan!

Lue myös

Ei löytynyt

Aiheeseen liittyvät tuotteet

Koulutuksia ei löytynyt
0

Ostoskorisi

Kpl: 0 Tuotteet: 0
Ostoskorissa ei ole tuotetta!
0,00€
0,00€