Kuvaus
Haluatko kehon, joka tuntuu ja näyttää vahvalta ja ihanasti omalta – ilman stressiä ja suorittamista? Kehon kompassi ‑metodilla luot saumattoman yhteyden kehosi, mielesi ja hermostosi välille, olitpa synnyttänyt kuukausi, 6 kk tai viisi vuotta sitten.
Kehon kompassi ‑metodi on ainoa laatuaan. Timanttinen ja asiantunteva sisältö takaa, että se toimii. Se on luotu sinua varten.
🔸 Ainutlaatuinen metodi, jossa yhdistyvät lantionpohjan ja keskivartalon vahvistus, hermoston tasapainotus, sensomotorinen valmennus, EFT-tapping, rentoutus ja henkilökohtainen tuki
🔸 3 kuukaudessa kohti tasapainoista ja vahvaa kehoa
🔸 Lempeät mutta pienet ja tehokkaat harjoitukset, jotka sopivat kiireiseenkin arkeen
🔸 Kehon ja mielen yhteyttä vahvistava lähestymistapa
🔸 Hermoston helliminen
🔸 Tunteiden vapauttaminen
🔸 Henkilökohtainen tuki – ohjausta ja kannustusta siihen missä tarvitset
Tämä kurssi on sinulle, jos:
- Kaipaat lempeää mutta tehokasta ja asiantuntevaa tukea synnytyksestä palautumiseen.
- Tavoitteenasi on vahvistaa lantionpohjaasi ja keskivartaloasi.
- Etsit keinoja voida hyvin arjen keskellä.
- Haluat tuntea kehosi ihanasti omaksi ja oppia kuuntelemaan ja arvostamaan itseäsi.
Kehon kompassi ‑kurssi avautuu 9.5. Älä missaa sitä, sillä seuraava mahdollisuus on vasta syksyllä!
