Avainsana: Aurinkopuro

Julkaistu tehnyt — Jätä kommentti

Pieni löytöretki luovuuteen -tehtävä

Tämä luova ja vapauttava tekniikka kutsuu sinua nyt leikkimään värien kanssa. Se kutsuu etsimään, tunnustelemaan, kokeilemaan ja löytämään ihmeitä. Se kutsuu tunnustelemaan omia luovuuden siipiä tai sukeltamaan Luovuuden lähteeseen.

Tarvitset Pienelle löytöretkellesi maaleja – tavalliset vesivärit, akvarellivärit ja akryylimaalit sopivat kaikki tekniikkaan hyvin. Paperiksi käy halvempi akvarellipaperi ja steinerpaperi. Jos käytät tavallisia vesivärejä tai akvarellivärejä, tavallinen kopiopaperi tai hiukan vahvempi paperi sopii paremmin. Tarvitset lisäksi maalausalustan, pensselin ja vesikipon. Kun teoksesi on kuivunut, tarvitset tussin tai puuvärin.

Askeleet tehtävässä voivat kulkea seuraavalla tavalla. Aina voit myös hypätä siivillesi tai sukeltaa ja soveltaa – olet itse maalauksesi pomo ja vain sinä voit päättää, miten tämä etenee <3 kokeilla yhdellä tavalla ja sitten taas toisella tapaa. Näin löydät sinun oman tapasi tehdä pienen löytöretken luovuuteen!

ASKEL 1 KASTELE PAPERI

Jos käytät vahvempaa paperia, kastele se molemmilta puolilta. Jos käytät ohutta paperia (esim. kopiopaperi), kastele paperi vain toiselta puolelta tai jätä kastelematta ja maalaa märällä maalilla.

ASKEL 2 MAALAAMINEN

Maalaa paperille värejä ilman, että mietit minkälaisia muotoja ja kuvioita värit muodostavat paperille. Voit testata maalaamista eri tavoin. Isompia alueita, pienempiä yksityiskohtia. Tummempaa maalia, vaaleampia sävyjä. Maalata vain kahdella värillä, maalata useammalla värillä. Maalata koko paperin ja maalata vain osan paperia. Jos teet maalauksen akvarelliväreillä, käytä paksusti ja “löysästi” maalia.

ASKEL 3 RYPISTÄMINEN JA OIKOMINEN

Taita paperi tiiviisti puoliksi. Tunnustele – jos paperi tuntuu kuivalta, kastele se taitettuna uudestaan. Rypistä sitten paperi summanmutikassa. Voit rypistää aivan ryttyyn ja myttyyn tai vain vähemmän. Sitten oikaise paperi. Voit oikaista aivan suoraksi tai jättää sen sopivan ryppyiseksi. Rypistäessä ja oikaistaessa paperi saattaa revetä. Se kuuluu rajuun tekniikkaan ja elävöittää lopputulosta. Aseta maalaus kuivamaan.

ASKEL 4 PIIRTÄMINEN

Kun teoksesi on kuivanut, pysähdy uudestaan sen äärelle. Sulje hetkeksi silmäsi, jos se on mahdollista. Tutki maalausta käsilläsi – Tunnustele sormillasi, kämmenelläsi. Mitä tunnet?

Avaa sitten silmäsi. Anna katseen kulkea maalauksessa. Millaisia tunnelmia maalauksesta löydät? Löydätko jotain tuttua? Jotain mielenkiintoista? Miltä liikkuminen maalauksessa tuntuu?

Ota tussi tai puuvärikynä. Katso vielä hetken aikaa maalaustasi. Millaisia muotoja maalauksesta löydät? Anna kynäsi piirtää ääriviivoja. Voit antaa kynän seurata värien tai ryppyjen muodostama muotoja ja alueita. Pysähdy välillä katsomaan ja jatka sitten työskentelyäsi.

ASKEL 4 VALMISTA

Aseta valmis teoksesi seinälle ja pysähdy katsomaan sitä – Mitä olet löytänyt? Miltä tuntuu katsoa omaa löytöretkeäsi?

Löytöretkesi jatkukoon –
Olet lämpimästi tervetullut mukaan Luovuuden lähteen verkkokursseille!

Julkaistu tehnyt — Jätä kommentti

Kukat puhuvat

Aurinkopuro_Päivänkakkaraniitty.jpg

Tienpientareet ja niityt hehkuvat kesän väreissä. Imen itseeni suloisia sävyjä ja tuoksuja.

Kukat nostavat pintaan kukkamuistoja.

Läheisen hautajaisiin keräsimme valtavan määrän päivänkakkaroita. Ne toivottivat oven pielissä vieraat lämpimästi tervetulleiksi. Päivänkakkaran valkeat laitakukat ikään kuin keräsivät kaiken kaipauksen ja surun lämpimänkeltaiseen kehräänsä. ”Kuinka voisi olla poissa se, jonka kaipaus kantaa keskellemme vahvoilla käsivarsillaan?” (Niilo Rauhala)

Päivänkakkaran kukkia repimällä laskettiin, rakastaako vai eikö rakasta.

Mökillä teimme kukkakävelyitä läheiselle niitylle. Kimalaisten pörrätessä ympärillämme keräsimme kimpuksi kissankelloa, niittyleinikkiä, siankärsämöä, puna-apilaa ja metsäkurjenpolvea. Kuistin pöydällä tämä posliinikannuun laitettu kesäkimppu ilahdutti päivän tai pari, kunnes pöytäliinalle alkoi tipahdella värikkäitä terälehtiä.

Juhannusruusun makea tuoksu nousee mielessäni ylitse muiden. Kermanvalkeiden kukkien auetessa kokoonnuimme viettämään juhannusta yhdessä sisarusten ja serkusten kanssa. Kun juhannuskokko räiskyi kivilaiturin päässä, lauloimme rannalla isäni sanoittaman ja säveltämän laulun ”suvituuli rannalla soi”.

Kukat ilahduttavat ja lohduttavat. Ne puhuvat, ja niille voi puhua. Kukilla on kaikki tunteet terälehdissään.

Mikä kukka kuvastaa parhaiten sinua? Mikä on lempikukkasi? Mitä kukkia sinä kasvatat muistoissasi ja mielessäsi?

#sanasiivet #eheyttäväkirjoittaminen #assosiaatiokirjoittaminen #kaijamäättä #aurinkopuro #luovuudenlähde #löytöretkelläitseen #elämäntaide #mooli

Julkaistu tehnyt — Jätä kommentti

Villi kesä

Villikesä_Aurinkopuro_Mooli

Kesä yllätti meidät. Se saapui luoksemme odotettua aikaisemmin. Ei hiipinyt hissukseen vaan rymäytti sisään ujostelematta ja isolla innostuksella ja hurmiolla Se tupsahti sisään kuin kyläilemään kutsutta vieras, joka erehtyi päivästä. Tulikin jo tänään, kun piti tulla vasta huomenna. Keskelle keskeneräisyyttä. Toi tuliaisena vihreyden ja vehreyden, villin kasvun ja lempeän lämmön.

Kesä kaappasi  mukaansa. Se sai aikaiseksi kuhinan ja kukoistuksen.

Keskellä luonnon villiä heräämistä ja värien ilotulitusta ihmisolennot tempautuivat kuin varkain mukaan elämänilon pyörteisiin.

Miten kepeää ja kohottavaa elämä voikaan olla.

Mitä kesän villeys on villinnyt sinussa? Olisiko mahdollista antaa itsesi villiytyä vielä enemmän? Kutsuisit itsestäsi esiin jotakin sellaista, joka ei jaksaisikaan enää odotella sopivaa ja soveliasta hetkeä. Yllätysvillitse itsesi!

#merjariittahämäläinen #elämäntaidekouluilo #aurinkopuro #luovuudenlähde #löytöretkelläitseen #elämäntaide #mooli

Julkaistu tehnyt — Jätä kommentti

Astu villiyrttien maailmaan

Villiyrtit_Aurinkopuroblogi_koulutuskeskusmooli1

Avaa ulko-ovi ja astu kynnyksen yli kevääseen, pajulinnun lauluun, sammakon kurnutukseen, hiirenkorvien vihreään ja mullan tuoksuun. Astu villiyrttien maailmaan.

Samoilu luonnossa saa uuden, ihanan ulottuvuuden, kun noukit polun varrelta tuoreet ruokavärkit mukaasi. Voikukan sileäreunaiset pikku lehdet, maitohorsman parsat ja nokkosen lehdet – siellä ne odottavat poimijaa.

Maitohorsman, tutun rentunruusun maku on kovin samanlainen kuin parsassa. Syötäväksi kelpaavat nuoret versot. Kypsennä maitohorsman parsoja pannulla voissa tai oliiviöljyssä parin minuutin ajan. Sirottele pinnalle hyvää suolaa – ja nauti vaikka mehevän pihvin kanssa.

Voikukka on todellinen vitamiinipommi.  Siinä on peräti 10 kertaa enemmän ravintoaineita kuin kaupasta ostetussa lehtisalaatissa, ja se on täysin ilmaista. Monissa Euroopan maissa voikukkaa pidetään hienona gourmet-ruokana, ja torilta ostettaessa siitä saa maksaa paljon. Sitä viljellään salaattikasvina.

Kun haukkaat tuoretta voikukan lehteä ja perään rucolaa, huomaat varmasti, että voikukka pärjää kilpailussa oikein hyvin. Pienet, uudet ja melko sileälaitaiset lehdet maistuvat parhaalta.

Heittäydytään yhdessä hakemaan terveyttä ja hyvää oloa luonnosta – hortoilemaan!

#sanasiivet #eheyttäväkirjoittaminen #assosiaatiokirjoittaminen #kaijamäättä #aurinkopuro #luovuudenlähde #löytöretkelläitseen #elämäntaide #mooli

Julkaistu tehnyt — Jätä kommentti

Metta -meditaatio

Olet ehkä kuullut joskus sanan metta tai kuullut puhuttavan metta-meditaatiosta. Sana metta merkitsee lempeyttä, ystävällisyyttä, rakastavaa läsnäoloa. Metta-harjoituksessa avaat sydämesi muille, mutta myös itselle.

Tee yksinkertainen, luova metta-harjoitus:

Piirrä paperille kymmenen sydäntä omalla sydänkäsialallasi. Anna sydänviivojen syntyä hitaasti ja lempeydellä. Tunne kehossasi lempeyden ja rakkauden liike.

Kun sydämet ovat paperilla, katsele niitä hetki. Kirjoita sydänten sisälle tai ympärille kauniita asioita itsestäsi.

Viivy tänään sydämessäsi.

#merjariittahämäläinen #elämäntaidekouluilo #elämäntaide #aurinkopuro #luovuudenlähde #löytöretkelläitseen  #koulutuskeskusmooli